Entdecke unsere beliebtesten Sorten in einem Paket zum Kennenlernen, Genießen und Wohlfühlen.
Vanille, Blaubeeren und blaue Spirulina
weißer und schwarzer Sesam, Curry, Goldleinsamenmehl
Mit Healthorigin brauchst du keine Kalorien mehr zu zählen.
Unsere Produkte geben dir Energie, machen satt und halten dich lange fit, ganz ohne Zuckercrash, Heißhunger oder Dauermüdigkeit.
Statt leerer Kalorien setzen wir auf natürliche Zutaten, die deinem Körper guttun und dich wieder ins Gleichgewicht bringen.
Unsere Produkte liefern Energie aus guten Fetten und Proteinen, nicht aus leeren Kohlenhydraten. So bleibt dein Blutzucker stabil, der Heißhunger bleibt aus, und du fühlst dich den ganzen Tag über konzentriert und leistungsfähig.
Gluten lassen wir konsequent weg – weil’s vielen einfach besser damit geht. Weniger Bauchweh, weniger Migräne, mehr Wohlbefinden. Unsere Rezepturen zeigen dir, wie gut glutenfrei schmecken kann.
Ballaststoffe sind echte Alleskönner: Sie fördern deine Verdauung, machen lange satt und geben deinem Darm, was er braucht. Und das ganz ohne Völlegefühl oder Blähbauch.
Geschmack braucht keine Zusatzstoffe. Wir setzen auf echte Lebensmittel wie Nüsse, Samen, Gewürze, Obst – und lassen künstliche Aromen einfach weg. Das Ergebnis: ehrlicher Genuss, der deinem Körper guttut.
Kein zugesetzter Zucker, keine künstlichen Füllstoffe, keine versteckten Zusätze. Nur das, was dein Körper braucht und was dir Energie gibt, statt dich müde zu machen.
Dein Körper braucht mehr als nur „Eiweiß“ – er braucht die richtigen Bausteine. Unsere Produkte liefern hochwertige Proteine mit einem ausgewogenen Aminosäureprofil, damit du dich rundum versorgt fühlst.
Schwierigkeit: leicht Zeit: ca. 45 Minuten Portionen: 2-3 Zutaten Laibchen Dip Zubereitung Die Kartoffeln schälen und reiben. Die Zucchini ebenfalls reiben. Beides in eine größere
Schwierigkeit: leicht Zeit: ca. 1:10 Std. Portionen: 6 Brötchen Diese Brötchen sind echt was besonderes! Sie sind nicht nur low-carb und glutenfrei sondern auch noch
Du gibst dir Mühe. Kaufst gute Zutaten. Willst deinem Körper etwas Gutes tun. Und trotzdem fühlst du dich vormittags müde. Oder hungrig. Oder beides. Das
„Gesund“ steht drauf – aber fühlt sich dein Körper danach auch so an?Viele Menschen essen heute bewusst, achten auf Kalorien, Zucker oder Fett und wundern
Ein Fehler am Morgen und das Abnehmen wird noch schwerer
Abnehmen erschein oft als einfach, aber auf ein paar Dinge sollte man dennoch Achten
Viele Menschen unterschätzen, wie sehr ein gesundes Frühstück über Energie, Stimmung und den gesamten Tag entscheidet. Vielleicht kennst du das: Du startest motiviert, frühstückst schnell
Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein – oft sind es die kleinen Zutaten, die den größten Unterschied machen. Leinsamen, Beeren, Kurkuma, Inulin, Zimt & Co.
Ja! Unsere Produkte sind 100 % glutenfrei. Wir verwenden nur glutenfreie Zutaten für all unsere Produkte, daher kommt es auch zu keiner Kontamination bei der Herstellung (Cross-Contamination).
Wir haben beides. Unsere Brote sind Low-Carb und die Müslis sind überwiegend „Lower Carb“, also stark reduziert im Kohlenhydratgehalt, aber nicht zwingend ketogen. Perfekt für eine bewusste Ernährung. Die Nährwertangaben findest du bei jedem Produkt.
Durch die Zugabe von Topfen und Eiern bekommst du extra viel Eiweiß, eine saftigere Konsistenz und ein super Nährstoffprofil. Und keine Sorge: Die Zubereitung bleibt trotzdem super easy.
Nein, unsere Produkte sind nicht vegan. Unsere Müslimischungen enthalten tierisches Kollagen für das beste Aminosäureprofil und unsere Brote werden mit Topfen und Ei zubereitet um dir die beste Konsistenz, Geschmack und Nährwerte zu liefern.
Weil sie deine Verdauung unterstützen, lange satt machen und den Blutzucker stabil halten, ganz ohne Blähbauch, versprochen!
Nein, wir verwenden keine versteckten Zucker oder künstliche Süßstoffe. Natürliche Süße kommt bei uns z. B. durch Kokosmehl, gefriergetrocknete Früchte oder feine Gewürze.
Yes! Unsere Mischungen sind super vielseitig. In unseren Rezeptideen findest du viele kreative Varianten.
Im Kühlschrank in einem Geschirrtuch und einem Sackerl/Tüte gelagert bleiben sie ca. 1 Woche frisch. Du kannst sie aber auch super in Scheiben einfrieren und bei Bedarf portionsweise auftauen, einfach die Scheiben in den Toaster – fertig, wie frisch.
Ja, es gibt Alternativen. Wir haben folgende Produkte bereits für euch getestet: Frischkäse, griechischer Joghurt und Skyr. Diese können 1:1 gleich verwendet werden.
Am besten langsam und mit Neugier! Wenn du bisher eher ballaststoffarm oder klassisch kohlenhydratreich gegessen hast, empfehlen wir dir, mit kleinen Portionen zu starten. Gib deinem Körper etwas Zeit zur Umstellung und trinke ausreichend dazu (Ballaststoffe brauchen Flüssigkeit). Starte z. B. mit 1/2 Portion Müsli, lass es gut quellen und trink genug dazu.
Dann empfehlen wir, die Menge für ein paar Tage zu reduzieren und langsam zu steigern. Das kann auftreten, wenn man zuvor ballaststoffarm gegessen hat. Dein Darm benötigt ein bisschen Zeit sich daran zu gewöhnen.
Ja, viele unserer Zutaten sind speziell darauf abgestimmt, den Darm zu entlasten, wie Flohsamenschalen, Inulin, fermentationsarme Zutaten. Wenn du unsicher bist, frag gerne deinen Arzt oder probier dich langsam heran.
Ja, unsere Müslis sind frei von zugesetztem Zucker, glutenfrei und bestehen aus natürlichen Zutaten – also auch für Kinder geeignet. Da sie aber besonders ballaststoffreich sind, empfehlen wir für Kinder kleinere Portionen und eine langsame Gewöhnung sowie viel Flüssigkeit und mit frischem Obst oder Joghurt „verdünnen“. Lasse das Müsli nach dem Anrühren am besten ein paar Minuten stehen, damit die Zutaten quellen können.
Ziemlich sicher, ja! Unsere Produkte kommen ohne zugesetzten Zucker aus, haben oft einen niedrigen glykämischen Index (dank vielen Ballaststoffen, Nüssen & Samen) und lassen den Blutzucker langsam und gering ansteigen.
Aber: Jeder reagiert etwas anders, deshalb unser Tipp: Starte mit kleinen Portionen, kombinier das Müsli z. B. mit Topfen oder Skyr und beobachte, wie’s dir bekommt. Im Zweifel lieber kurz mit deiner Ärztin/deinem Arzt quatschen, sicher ist sicher!
In der Regel versenden wir innerhalb von 1–2 Werktagen. Die Lieferung innerhalb Österreichs dauert meist 2–3 Tage, nach Deutschland 3–5 Tage.
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Unsere Produkte werden mit viel Know-how in Österreich hergestellt, mit Zutaten aus verantwortungsvollen Quellen.
Ja, auf Wunsch sehr gerne!
Wenn du Fragen zu deiner Ernährung hast oder dir unsicher bist, wie du deine Ernährung umstellen kannst, wir helfen dir gerne persönlich weiter.
Unsere Gründerin ist ausgebildete Ernährungspädagogin und bietet auf Wunsch individuelle Beratungsgespräche an, ganz unkompliziert, sympathisch und mit dem nötigen Fachwissen.
Egal ob du gerade mit Low-Carb startest, mit alten Gewohnheiten kämpfst oder einfach wissen willst, wie du dich gesünder und genussvoller ernähren kannst, wir sind für dich da.
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