16,90 €
📦 Gewicht: 0,5 kg
Knusprig. Nussig. Und ziemlich überzeugend.
🥥 4 g Kohlenhydrate und 💪 13 g Eiweiß pro Portion
GeNuss heißt nicht nur so – hier ist der Name Programm. Mandelstücke, Walnüsse und Sonnenblumenkerne liefern dir die volle Ladung Crunch, verfeinert mit einem Hauch Zimt für die gemütliche Würze. Sojaflocken und fein abgestimmte Basics sorgen für Substanz – ohne Ballast, aber mit Stil.
Ein Müsli für alle, die gern auf Genuss rumkauen.
Leinsamen geschrotet, SOJAflocken, 12% Sonnenblumenkerne, 10% MANDELN gemahlen, Chiasamen, 10% WALNÜSSE, 8% MANDELstücke, SOJA Protein Crispies natur (SOJAPROTEIN, Reisgriess, SOJAMEHL, Salz), Kollagenpulver (Kollagenhydrolysat), Inulin, Zimt.
Zubereitung für eine Portion
50g Müsli mit mindestens 50ml Flüssigkeit (z.B. Hafermilch) für 30 Sekunden bei 900 Watt in der Mikrowelle erhitzen – für die beste Konsistenz empfehlen wir 100ml Flüssigkeit.
Maximal 2 Portionen pro Tag verzehren.
Viel trinken, Ballaststoffe quellen nach.
Sonnenblumenkerne & Walnüsse – kleine Kerne, große Wirkung
Sonnenblumenkerne sind winzig, aber haben es in sich: Sie liefern Vitamin E, das als starkes Antioxidans deine Zellen vor oxidativem Stress schützt. Dazu kommen Magnesium und Selen – gut für Nerven, Muskeln und den Zellschutz. Ihr hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren unterstützt ein gesundes Herz-Kreislauf-System.
Walnüsse sind dafür bekannt, besonders reich an pflanzlichem Omega-3 (Alpha-Linolensäure) zu sein – wichtig für Herz, Gehirn und entzündungshemmende Prozesse im Körper. Außerdem punkten sie mit B-Vitaminen und Mineralstoffen wie Zink und Kupfer.
Fun Fact: Schon im alten Rom galten Walnüsse als „göttliche Nahrung“. Und Sonnenblumenkerne? Die Ureinwohner Nordamerikas nutzten sie nicht nur als Nahrungsquelle, sondern auch als Heilpflanze – etwa bei Hautproblemen oder zur Stärkung.
| Nährwerte | 100 g | 1 Portion 50 g (ohne Flüssigkeit) |
| Brennwert kcal / kj | 493 / 2.063 | 247 / 1.033 |
| Fett | 36 g | 18 g |
| davon ges. Fette | 4 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 4 g |
| davon Zucker | 2 g | 1 g |
| Ballaststoffe | 22 g | 11 g |
| Eiweiß | 27 g | 13 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
🥣 Ehrlich, knackig, nussig – Genuss ohne Kompromisse.
GeNuss Müslimischung bringt Walnüsse, Mandeln und Sonnenblumenkerne in perfekter Harmonie zusammen. Ein kerniges Müsli mit viel Crunch, mild würzigem Zimt und einem angenehm nussigen Aroma – ganz ohne zugesetzten Zucker.
🥥 Low-carb:
Mit 4 g Kohlenhydrate pro Portion und reich an Ballaststoffen – GeNuss liefert Energie, ohne den Blutzucker in die Höhe zu treiben, und hält lange satt.
💪 Eiweißreich:
13 g Eiweiß pro Portion, gewonnen aus Soja-Crispies, Mandeln, Walnüssen, Sonnenblumenkernen, Chiasamen, Leinsamen und Kollagen – ideal für Muskeln und Gewebe.
🌱 Gesunde Fette:
Ein echtes Plus: ungesättigte Fettsäuren und Omega-3 aus Walnüssen, Mandeln, Leinsamen und Chiasamen – wichtig für Herz, Nerven und Zellschutz.
✨ Mit Kollagen & Inulin:
Kollagen unterstützt Bindegewebe, Gelenke und Haut. Inulin dient der guten Darmflora als Nahrung und fördert die Verdauung.
🌟 Besondere Zutaten & Wirkung:
🌞 Für wen?
Für alle, die kernigen Crunch lieben – und Nüsse als gesunde Kraftquelle schätzen.
| Gewicht | 0,5 kg |
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