16,90 €
📦 Gewicht: 0,5 kg
Wärme von innen, Balance mit jedem Löffel.
🥥 Lower-carb mit 7 g Kohlenhydrate und 💪 14 g Eiweiß pro Portion
GoldenerMorgen Müslimischung vereint die wohltuende Kraft aus Kurkuma, Zimt und Kardamom – drei ayurvedische Klassiker, die Körper und Geist sanft in Schwung bringen. Cashews und Kokosraspeln sorgen für eine cremige Fülle, während Chiasamen & Co. dich nährstoffreich durch den Tag tragen.
Ein Müsli wie eine kleine Morgenzeremonie: beruhigend, stärkend, strahlend gelb.
Ideal für alle, die den Tag nicht starten – sondern bewusst begrüßen.
Leinsamen geschrotet, MANDELN gemahlen, SOJA Protein Crispies natur (SOJAPROTEIN, Reisgriess, SOJAMEHL, Salz), Chiasamen, 10% Kokosraspeln, 8% CASHEWNÜSSE, Kollagenpulver (Kollagenhydrolysat), Inulin, 4% Kurkuma, Kardamom, Zimt.
Zubereitung für eine Portion
50g Müsli mit mindestens 50ml Flüssigkeit (z.B. Hafermilch) für 30 Sekunden bei 900 Watt in der Mikrowelle erhitzen – für die beste Konsistenz empfehlen wir 100ml Flüssigkeit.
Maximal 2 Portionen pro Tag verzehren.
Viel trinken, Ballaststoffe quellen nach.
Kurkuma, Kardamom & Cashews – ein Trio für innere Stärke
Kurkuma ist bekannt aus der ayurvedischen und asiatischen Küche – und das zu Recht: Der enthaltene Pflanzenstoff Curcumin wird seit Jahrhunderten für seine entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt. Außerdem ist Kurkuma reich an Antioxidantien, die deine Zellen vor freien Radikalen schützen können.
Kardamom liefert nicht nur sein unverwechselbar warm-würziges Aroma, sondern enthält ätherische Öle, die die Verdauung anregen und in vielen Kulturen als wohltuend für den Magen gelten.
Cashewnüsse ergänzen dieses Trio mit wertvollen ungesättigten Fettsäuren, Magnesium für Nerven und Muskeln sowie Zink für dein Immunsystem. Sie enthalten zudem Tryptophan – eine Aminosäure, die dein Körper für die Bildung des „Glückshormons“ Serotonin nutzt.
Fun Fact: Kurkuma wird oft als „Gold der Erde“ bezeichnet. Und Kardamom war einst so wertvoll, dass er mit Edelmetallen gehandelt wurde!
| Nährwerte | 100 g | 1 Portion 50 g (ohne Flüssigkeit) |
| Brennwert kcal / kj | 473 / 1.979 | 236 / 987 |
| Fett | 30 g | 15 g |
| davon ges. Fette | 8 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 7 g |
| davon Zucker | 3 g | 1 g |
| Ballaststoffe | 22 g | 11 g |
| Eiweiß | 28 g | 14 g |
| Salz | 1 g | 0 g |
🥣 Goldene Wärme im Löffel – würzig, wohltuend, kraftvoll.
GoldenerMorgen bringt Zimt, Kurkuma und Kardamom in harmonischem Zusammenspiel – ein Müsli wie eine kleine Morgenzeremonie. Cashews, Kokosraspeln und Mandeln schenken cremige Fülle, ohne zugesetzten Zucker.
🥥 Lower-carb:
Mit 7 g Kohlenhydrate pro Portion und ballaststoffreich – stabilisiert den Blutzucker und sorgt für langanhaltende Energie ohne Einbruch.
💪 Eiweißreich:
14 g Eiweiß pro Portion, aus Soja-Crispies, Mandeln, Cashews, Chiasamen, Leinsamen und Kollagen – für Muskeln, Bindegewebe und ein gutes Sättigungsgefühl.
🌱 Gesunde Fette:
Cashews, Mandeln, Leinsamen und Chiasamen liefern ungesättigte Fettsäuren und Omega-3 – gut für Herz, Gehirn und Nervensystem.
✨ Mit Kollagen & Inulin:
Kollagen unterstützt Bindegewebe, Haut und Gelenke. Inulin fördert die Darmflora und die Verdauung.
🌟 Besondere Zutaten & Wirkung:
🌞 Für wen?
Für alle, die den Tag mit Wärme, Ruhe und innerer Stärke beginnen wollen.
| Gewicht | 0,5 kg |
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Katrin W. –
Anfangs war ich skeptisch wergen der Farbe und Kurkuma. Aber ich lag falsch. Der Geschmack ist sehr gut